Don Quichot

2 juni 2021

Ben je een ‘groene’ professional, doe je je werk met hart en ziel maar voelt het alsof je een roepende in de woestijn bent? En is dat gevoel zo erg dat je zelf inmiddels ‘duurzaamheidsmoe’ bent, dat het je allemaal niet meer zo kan schelen of dat je tegen een burnout aanzit. Je bent niet de enige. De oplossing is voor iedereen anders maar één ding is zeker: afwachten helpt niet. Het gaat niet vanzelf over, er komt niet vanzelf hulp.

Stap over je schroom heen, neem de regie in eigen hand (het is immers jouw leven!) en vraag hulp. Dat hoeft echt niet gelijk van een coach of psycholoog te zijn. Gesprekken met een goede vriend(in) die het talent heeft om te luisteren en vragen te stellen, kunnen al uitkomst bieden.

Zelf de regie nemen is overigens iets anders dan zelf doen. Je kunt natuurlijk zelf proberen uit het dal te klimmen maar feit is dat je nooit vanuit een ander perspectief naar jezelf en naar je problemen kunt kijken. Ook nieuwe oplossingen bedenken is gemakkelijker samen met iemand die een andere kijk heeft op het probleem. Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg. Toch?

Als je geen hulp wil vragen aan een bekende, roep dan de hulp in van een coach. Ik kan je helpen bij het stapje voor stapje analyseren hoe je in een dip bent gekomen en je ondersteunen op de weg er weer uit. Ik zal je daarbij vragen stellen als:

• Wat vind jij belangrijk?
• In hoeverre heb je daar invloed op?
• Hoe heb je het aangepakt?
• Ga je voor gelijk of voor geluk?
• Wat is een kansrijkere focus / aanpak / houding?
• Wie kan jouw problemen oplossen?
• Hoe wil je jouw reacties / gedrag / aanpak veranderen?
• Hoe wil je de nodige kennis en vaardigheden verwerven?

Wat je ook doet, wees in ieder geval niet als Don Quichot. Probeer je problemen in het juiste perspectief te zien en niet blind de strijd aan te binden over zaken buiten je invloedssfeer. Meer weten of kennismaken? Maak een afspraak voor een gratis klikgesprek.